二重埋没法

二重埋没法の前日に注意したい過ごし方と準備するべき持ち物を解説

2025.05.27

「二重埋没法を受ける前日、どう過ごせばいいの？」

「当日は何を持って行けばよい？」

二重埋没法の施術を控えている方の中には、そんな不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。

実は、二重埋没法の前日の過ごし方や事前準備は、仕上がりやダウンタイムの長さに大きく影響します。

本記事では、二重埋没法を控えた方に向けて、前日までの過ごし方で注意すべきことや、やっておいたほうがよいこと、当日の持ち物について詳しく解説します。

安心して施術当日を迎えるために、ぜひ参考にしてください。

二重埋没法の前日までの過ごし方における6つの注意点

二重埋没法の施術を控えている方にとって、施術前日までの期間は、手術をスムーズに受けるための大事な期間です。

前日までの過ごし方によって、まぶたの状態や腫れやすさに差が出ることもあるため、注意が必要です。

ここでは、二重埋没法の前日までの過ごし方について、6つの注意点を解説します。

注意点1：アイプチ

二重埋没法の前日は、アイプチの使用を避けるべきです。アイプチは、まぶたに接着剤やノリを繰り返し使うため、皮膚に負担がかかりやすくなります。

肌が敏感な方は、赤みやかゆみ、炎症が残ることもあり、当日のまぶたの状態に影響を与える恐れがあります。

まぶたに炎症があると、施術を安全に行えないこともあるため、できれば数日前からアイプチを使わないようにしましょう。

まぶたを自然な状態に戻しておくことで、手術時のリスクを抑えられ、より良い仕上がりにつながります。

普段アイプチを習慣的に使っている方にとっては不安かもしれませんが、手術に向けた大切な準備のひとつと考え、肌をしっかり休ませておくことが大切です。

注意点2：むくみを引き起こす行動

施術の前日は、むくみの原因となる行動を避けるように意識しましょう。

むくみがあると二重ラインが不安定になったり、腫れが強く出てしまったりする恐れがあります。

手術当日のまぶたの状態は、仕上がりにも影響するため、前日から気をつけておくことが重要です。

以下では、特に注意したい3つの行動を紹介します。

行動1：脂質・糖質の多い食事

脂質や糖質、塩分の多い食事は、体内の水分バランスを崩し、むくみの原因となるため、前日は避けてください。

特に塩分の多い食品は、体に水分をため込みやすくするため、まぶたも腫れやすくなります。

たとえば、ラーメンやファストフード、揚げ物などの夕食は控え、野菜中心のあっさりした食事にするのがおすすめです。

二重埋没法の施術の前日は、できるだけバランスのとれた食事を意識し、まぶたのコンディションを整えましょう。

行動2：飲酒

アルコールには血管を拡張させる作用があり、むくみだけでなく内出血のリスクを高めるため、前日の飲酒は控えるべきです。

二重埋没法の術後は腫れやすいため、事前にリスクを減らしておくことが重要です。

仕上がりを良くするためにも、前日はお酒を控え、体を落ち着かせておきましょう。

行動3：体を冷やす

施術の前日に身体を冷やす行動は避けてください。

冷えによって血流が悪くなると、まぶたの回復力が下がり、術後の腫れが長引く可能性があります。体温が下がることで免疫力も落ちやすく、感染リスクにもつながりかねません。

たとえば、薄着で過ごしたり、冷たい飲み物を多く摂取したりすることは控え、できるだけ身体を温める意識が大切です。

前日は、温かい食事や飲み物を取り入れたり、湯船に浸かったりするなど、体を冷やさない工夫をしておくのがおすすめです。

注意点3：血行を促進させる行動

二重埋没法の施術の前日は、血行を促進させる行動を控えるようにしましょう。

激しい運動や長時間の入浴などで血流が良くなりすぎると、術後の腫れが強く出る可能性があります。血流の急激な変化は、体温上昇や血管拡張につながり、内出血やむくみのリスクを高めてしまうためです。

たとえば、ジムで汗をかいたり、熱いお風呂に長時間浸かったりする習慣がある方は、施術の当日にまぶたが腫れぼったくなる恐れがあるため、前日は控えた方が安心です。

前日は軽いシャワーで済ませるなど、体を過度に温めすぎないように意識することで、まぶたへの負担を減らせます。

注意点4：予防接種

二重埋没法の施術前後1週間以内の予防接種は避けてください。

予防接種後は、腫れや発熱などの免疫反応が出ることがあります。二重埋没法の施術と重なることで、体調不良を引き起こすリスクが高くなり、術後の腫れや回復にも影響を与える恐れがあります。

たとえば、インフルエンザの予防接種を予定している場合は、施術の1週間以上前に済ませておきましょう。接種後の体調は個人差があるため、前後のスケジュール管理が重要になります。

注意点5：まつ毛エクステ・まつ毛パーマ

二重埋没法の施術前は、まつ毛エクステやまつ毛パーマを控えてください。

接着剤や薬剤による刺激で、目元の皮膚がかぶれたり、赤みが残ったりする可能性があるためです。まぶたは非常にデリケートな部分であるため、施術直前に負担をかけると、二重埋没法に悪影響が出るリスクもあります。

施術前は、目元をなるべく自然で健康な状態に整えておくことが大切です。理想としては2週間前から控えると安心して施術当日を迎えられます。

注意点6：睡眠

二重埋没法の施術の前日は、しっかりと睡眠をとって体調を整えておきましょう。

寝不足になると自律神経のバランスが乱れ、血行不良やむくみの原因になります。目元は水分がたまり、腫れやすい部位のため、睡眠不足による影響が出やすいのが特徴です。

施術の緊張で眠れないという方も多いですが、無理に眠ろうとせず、ゆったりとした音楽を聴いたり、スマホの使用を控えたりするだけでも自然とリラックスでき、体調を整える環境がつくれます。

施術前の睡眠は、まぶたのコンディションを整えるために非常に大切です。遅くまで起きて不安を抱えるよりも、できるだけ早めに就寝し、心身ともにリラックスした状態で手術当日を迎えましょう。

二重埋没法の前日までにやっておいたほうが良いこと

手術当日を安心して迎えるためには、前日までにいくつか準備しておくとよいことがあります。とくにカウンセリングや施術時にスムーズに希望を伝えるためには、事前の情報整理が欠かせません。

ここでは、前日までに済ませておきたい大切な準備を2つ紹介します。

理想の二重の写真を準備する

二重埋没法の前日までに、理想の二重の写真を用意しておくことをおすすめします。

口頭だけで希望を伝えようとしても、医師とのイメージにズレが生じる可能性がありますが、写真を使えば視覚的に共有できるため、認識のズレを防ぎやすくなります。

たとえば、芸能人やモデルの目元写真でもかまいませんし、自分自身が過去に撮った写真活用するのも良い方法です。

目の幅やラインの角度、末広型・平行型など、自分が求めるイメージを明確にしておくことで、カウンセリング時のやり取りもスムーズになります。

施術の成功には医師との認識の一致が重要です。写真を見ながら具体的に話し合うことで、満足のいく仕上がりに近づけるでしょう。

相談内容をまとめる

二重埋没法の施術前には、不安や疑問点をあらかじめ書き出して整理しておくのがおすすめです。

当日は緊張してしまい、伝えたいことを忘れてしまうケースも少なくありません。だからこそ、前日までにメモを用意しておくことが大切です。

たとえば、「自分に合う留め方は何点留めなのか」「施術後どれくらいで仕事に復帰できるか」など、疑問や要望を箇条書きにしておくとよいでしょう。

また、カウンセリングは時間が限られていることが多いため、相談内容を整理しておくと、より効率的に話を進められます。

不安なことをきちんと伝えることは、納得して施術を受けるために欠かせません。少しの準備が、安心感と満足感につながります。

二重埋没法の前日までに用意しておきたい当日の持ち物

施術当日は緊張や不安もありますが、事前に必要なものをしっかり準備しておくと、落ち着いた行動がしやすくなります。

施術後は目元が腫れたり、見た目に変化が出たりするため、周囲の目を気にせず帰宅できる準備が必要です。

ここでは、二重埋没法の施術の前日までに用意しておきたい持ち物を紹介します。

目元を隠せるもの

施術直後のまぶたは、腫れや内出血などが一時的に現れます。そのまま公共の場に出るのが不安な方も多いため、目元を自然に隠せるアイテムを持参しましょう。

特別なものを用意する必要はなく、日常的に使っているもので構いません。

目元を隠せるアイテムは以下の通りです。

メガネ
サングラス
キャップやニット帽
大きめのマスク

これらのアイテムは複数組み合わせて使えて、周囲の視線をやわらげつつ帰宅できます。前日までに使いやすいものをバッグに入れておくようにしましょう。

コンタクトケース

当日、コンタクトレンズを着用してクリニックへ向かう方は、必ずコンタクトレンズのケースを持参してください。

施術直前にはコンタクトレンズを外す必要があるためです。

また、施術した当日はコンタクトレンズの使用を控えなければならないため、帰りに使用するメガネも忘れずに持参しましょう。

当日になって慌てないように、前日までに準備しておくことをおすすめします。

保冷剤

施術後はできるだけ早い段階で目元を冷やすことが、腫れや内出血の軽減につながります。そのため、持ち運びできる小さめの保冷剤を事前に準備しておくと非常に役立ちます。

ただし、保冷剤はそのまま当てると肌への刺激が強いため、清潔なハンカチやタオルに包んで使用してください。目元を優しく冷やすことで、腫れを抑えられ、術後のダウンタイムが過ごしやすくなります。

クリニックでアイシングをしてくれる場合もありますが、帰宅中やその後の自宅ケアにも備えて、自分でも用意しておくのがおすすめです。冷凍庫で前日のうちにしっかり凍らせておけば、当日にスムーズに使用できます。

まとめ

本記事では、二重埋没法を控えた方に向けて、前日までの過ごし方で注意すべきことや、やっておいたほうがよいこと、当日の持ち物について詳しく解説しました。

アイプチやむくみの原因となる行動を避けること、血行を促進させないよう注意することなど、まぶたのコンディションを整えるための工夫は、手術の仕上がりを左右します。

また、前日までに理想の二重の写真を用意し、相談内容を事前にまとめておくことで、カウンセリングもより充実したものになります。

さらに、施術後の腫れを想定して、目元を隠せるアイテムや保冷剤などを用意しておくことで、術後も落ち着いて過ごせるでしょう。

二重埋没法を検討している方には、Leap beauty clinicでの施術がおすすめです。

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ぜひ、一度Leap beauty clinicでのカウンセリングからはじめてみてはいかがでしょうか。

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監修ドクター

土門駿也統括院長