乳輪縮小術
美容外科
乳輪縮小術とは、大きさが気になる乳輪を整え、バスト全体のバランスを美しく整える施術です。
乳輪が大きいことに悩まれている方は、実は男女を問わず少なくありません。乳輪が大きく目立つことで、海や温泉、プールなど人前で肌を見せる場面に抵抗を感じてしまい行動が消極的になってしまう方もいらっしゃいます。そうしたお悩みを抱えながら日々を過ごしてしまうのは、とてももったいないことです。
乳輪縮小術は「乳輪を切開する」という言葉から不安や怖いイメージを持たれることもありますが、実際には乳輪の大きさや形を丁寧にデザインし余分な部分を調整することで、バランスの取れた美しい乳輪へ整えていく施術です。
また、切開は乳輪の色の境目に沿って行うため、傷跡が比較的目立ちにくいことも特徴の一つです。手術自体も比較的短時間で行うことができ、形の整った小さく美しい乳輪へと変化が期待できます。
乳輪の大きさや形が整うことでバスト全体の印象がより美しくバランスの取れたものになり、自信を持って日常を過ごせるようになることが期待できる施術です。
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このような方におすすめ
- 乳輪を小さくしたい方
- 授乳に影響を与えないで乳輪を小さくしたい方
- 温泉、プール、サウナなどで乳輪を見られたくない方
- 乳輪の大きさに左右差がある方
- 年齢を重ね乳輪が大きくなってしまった方
乳輪の大きさには個人差がありますが、一般的に日本人女性の乳輪の平均サイズは直径約3.5cm〜4.0cm程度といわれています。
「乳輪が大きく見える気がする」「バストとのバランスが気になる」と感じていても実際にどのくらいの大きさが一般的なのか分からず、お悩みを抱えたまま過ごしている方も少なくありません。
乳輪が大きく見える場合バスト全体のバランスが強調されてしまったり、見た目の印象が気になってしまうことがあります。
乳輪縮小術では、お一人おひとりのバストの大きさや形、全体のバランスを考慮しながら自然で美しい大きさへ整えることが可能です。
「平均より大きいかもしれない」「バランスを整えたい」と感じている方は、お気軽にご相談ください。
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なぜ乳輪が大きくなるのか
乳輪の大きさには個人差がありますが、さまざまな要因によって乳輪が大きくなることがあります。
もともとの体質による先天的な要因のほか、思春期の成長によるバストの発達によって乳輪が広がることがあります。また、妊娠・授乳期には乳腺の発達や皮膚の伸展によって乳輪が大きくなることがあり、授乳後もそのままの大きさが残るケースもあります。
さらに、加齢による皮膚の変化やバストの下垂によって乳輪が広がったように見えることもあります。
このように乳輪が大きくなる原因は一つではなく、体質やライフステージの変化によって自然に起こることが多いものです。乳輪の大きさが気になる場合には、バスト全体のバランスを考えながら整えることで、より自然で美しい印象へ近づけることが可能です。
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乳頭周囲法と乳頭外周法
乳輪縮小術は、大きくなった乳輪の外側または内側の余分な皮膚を円状に切除し、バランスのよい大きさに整えて縫合する施術です。
あらかじめ理想の大きさをデザインし、そのラインに沿って余分な部分を丁寧に切除した後、乳輪の形を整えながら縫合します。
このようにして乳輪の直径を調整することで、バスト全体とのバランスが整った自然で美しい乳輪へと近づけることが可能です。
乳頭周囲法
乳頭周囲法は、乳頭の周り(乳輪の内側)を円状に切開し、余分な乳輪の皮膚を調整して縫合する方法です。
乳頭のすぐ外側に沿って切開を行うため、乳頭を中心に乳輪の大きさを整えることができます。
この方法は、乳輪を少し小さく整えたい場合や、自然な形を保ちながらサイズを調整したい場合に適しています。
また、乳頭と乳輪の境界部分に沿って切開を行うため、傷跡が比較的目立ちにくいことも特徴です。
乳頭外周法
乳頭外周法は、理想の乳輪サイズをデザインし、その外側の余分な皮膚を円状に切除して縫合する方法です。
乳輪の外側(皮膚との境目)に沿って切開を行うことで、乳輪の大きさをしっかりと調整することができます。
この方法は、乳輪を大きく縮小したい場合や、乳輪のサイズをしっかり整えたい場合に適した術式です。
乳輪と皮膚の色の境目に沿って縫合するため、時間の経過とともに傷跡がなじみやすいとされています。
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巾着縫合
乳輪縮小術では乳輪の大きさを整えた後、巾着(きんちゃく)のように周囲を寄せる「巾着縫合」という方法で丁寧に縫合を行います。
巾着縫合とは、円状に糸を通して周囲をやさしく引き寄せることで、乳輪の直径を調整しながら形を整える縫合方法です。
この方法により乳輪のサイズを小さく整えるだけでなく、丸みのある自然な形を保ちながら仕上げることが可能です。また、縫合によって皮膚のテンションを均等に保つことで、きれいでバランスの整った乳輪へ導きます。
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施術について
| 治療時間 | 60分 |
| リスク・副作用 | 腫れ・内出血・左右差・傷跡・感染 |
| 注意事項 | ・ダウンタイム(主に腫れ・内出血) : 1~2週間程度 ・手術当日は患部にガーゼをします。ゆとりのあるブラジャーを着用して来てください。 ・うつ伏せ寝、激しいスポーツなどは少なくとも3週間程度控えてください。 |
| その他 | 抜糸 : 1週間後に抜糸 入浴・シャワー : 入浴は1週間後から可能、シャワーは当日から可能 激しい運動・性行為 : 1か月後から可能 |
ダウンタイム
手術後は一定期間、腫れ・赤み・内出血などの症状がみられることがありますが、これらは通常約2週間程度で徐々に落ち着いていきます。
抜糸は一般的に術後約1週間前後で行います。
その後、傷跡は時間の経過とともに徐々になじみ、約3~6ヶ月ほどかけて自然な状態へと落ち着いていきます。
回復のスピードには個人差がありますが、適切なアフターケアを行うことで、よりきれいな仕上がりへと近づいていきます。

乳輪縮小術の料金
外側法
片方 通常 349,800円
両方 通常 437,800円
内側法
片方 通常 294,800円
両方 通常 382,800円
乳輪縮小術のよくある質問
乳輪縮小術とは、大きくなった乳輪を小さく整える手術です。乳輪の外周または内側を切開し、余分な皮膚を取り除いて縫合することでバランスの良い大きさに整えます。
施術時間は約1〜2時間程度です。切開範囲や方法によって多少前後しますが、丁寧なデザインと縫合を行うため十分な時間を確保しております。
局所麻酔または静脈麻酔で行います。局所麻酔は施術部位の感覚を鈍くする方法で、必要に応じてリラックスできる麻酔も併用いたします。
麻酔が効いているため、施術中の痛みはほとんどありません。術後は軽度の痛みや違和感が出ることがありますが、処方薬でコントロール可能です。
乳輪の大きさが気になる方や、左右差を整えたい方に適しています。授乳や加齢によって広がった乳輪を改善したい方にもお勧めします。
原則として18歳以上の方にお勧めします。未成年の場合は保護者の同意が必要となり、発育状況も考慮して判断いたします。
感染症や重度の基礎疾患がある場合は施術をお控えいただくことがあります。また、妊娠中や授乳中の方は時期をずらすことをお勧めします。
乳輪の大きさを整えることで、バスト全体のバランスが改善されます。自然で整った印象のバストラインに近づけることが可能です。
術後すぐにサイズの変化は確認できますが、腫れの影響があります。最終的な仕上がりは3〜6か月程度で安定します。
左右差の改善は可能です。元々の差や組織の状態により完全な対称は難しい場合もありますが、バランスを整えるよう施術いたします。
ご希望のサイズをもとにデザイン可能です。バストとのバランスや皮膚の状態を考慮し、自然な仕上がりになるようご提案いたします。
主に乳輪の外周または内側に沿って切開します。色の境界に沿うため、時間の経過とともに目立ちにくくなります。
腫れや違和感は1〜2週間程度で落ち着きます。自然な状態になるまでには3〜6か月程度かかります。
術後は軽度の痛みや張り感がありますが、数日で軽減します。処方された痛み止めの使用で日常生活への影響を抑えられます。
軽度の腫れや内出血が生じることがあります。通常は1〜2週間程度で改善し、時間とともに目立たなくなります。
術後は赤みがありますが、1〜3か月で徐々に落ち着きます。6か月程度で安定し、目立ちにくくなることが一般的です。
通常は術後5〜7日で抜糸を行います。経過を確認しながら適切なタイミングで対応いたします。
感染、出血、左右差、傷跡の肥厚化(傷が盛り上がる状態)などがあります。極めて稀ですが、感覚の変化が生じることもあります。
大きく元に戻ることは少ないですが、皮膚の伸びなどによりわずかな変化が生じることがあります。適切な術式選択でリスク軽減を図ります。
デスクワークであれば翌日〜数日で復帰可能です。身体を使う仕事の場合は1週間程度の安静をお勧めします。
シャワーは翌日から可能です。湯船への入浴は1週間程度控えていただくことをお勧めします。
軽い運動は1〜2週間後から可能です。胸部に負担のかかる運動は3〜4週間程度控えてください。
飲酒は腫れや内出血を助長するため、1〜2週間程度控えることをお勧めします。
術後は圧迫を避けるため、締め付けの少ない下着を着用してください。医師の指示に従い、一定期間は専用のケアを行っていただきます。
長期的な効果が期待できます。ただし、加齢や皮膚の変化により、わずかな変化が生じる可能性があります。
大きく変化することは少ないですが、体型変化や妊娠・授乳により影響を受ける可能性があります。
豊胸術や乳頭縮小術などと同時施術が可能です。全体のバランスを考慮した治療計画をご提案いたします。
状態によっては修正手術が可能です。傷跡や皮膚の状態を確認したうえで適切な方法をご提案いたします。
修正は可能ですが、回数が増えるほど難易度が上がります。組織への負担を考慮し、慎重な判断が必要です。
美容目的の施術のため、原則として保険適用外となります。詳細についてはカウンセリング時にご案内いたします。
まずは医師による診察が大切です。
乳輪の大きさや形のお悩みは、バスト全体のバランスや皮膚の状態によって適した治療方法が異なります。
理想のサイズや自然な仕上がりを目指すためにも、まずは現在の状態をしっかり確認することが重要です。
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アフターフォローと保証について
当院では、患者様に安心して治療を受けていただけるよう、美容外科ならではのアフターフォロー・保証を充実させております。施術後の経過観察はもちろん、万が一のトラブルにも責任を持って対応いたしますので、どうぞお任せください。






