二重埋没法、ダウンタイムでの埋没について、過ごし方や症状を解説

二重埋没法のダウンタイムは、個人差により完了するまでの期間が異なります。

手術方法、施術者の技術、個人の体質、アフターケアなどによって、腫れや内出血の程度、回復期間が大きく異なります。

一般的な傾向として、以下の期間と症状を目安に考えてみてください。

初期（手術当日〜1週間程度）

腫れ

多くの場合、手術直後から腫れが出ます。程度は個人差が大きく、ほとんど腫れない人もいれば、かなり腫れる人もいます。

アイシングなどで腫れを軽減する努力は必要です。

内出血

内出血は、個人差が非常に大きいです。

ほとんどの場合、軽い内出血は発生しますが、目立たない程度の人もいれば、目に見える程度の青あざができる人もいます。

痛み

痛みは個人差があり、ほとんど感じない人もいれば、軽い痛みを感じる人もいます。

痛み止めは処方される場合もあります。

二重埋没法のダウンタイムの時間

二重埋没法のダウンタイムは、個人差が大きいため、正確な日数は断言できません。

腫れや内出血の程度、回復速度は、施術者の技術、手術方法、個人の体質、アフターケアなど多くの要素に影響されます。

一般的な目安として、以下の期間が挙げられます。

1週間程度

腫れや内出血が最も強く出る時期。アイシングなどの処置が必要となる場合が多いです。

2週間程度

腫れや内出血は徐々に引いてきますが、まだ目に見える程度の場合もあります。

1ヶ月程度

腫れはほとんど引いて、自然な仕上がりになってきます。

しかし、完全に落ち着くまでには数ヶ月かかる場合もあります。

ただし、これはあくまで平均的な目安であり、個人によってはもっと早く回復する人もいれば、もっと時間がかかる人もいます。

仕事や予定を考慮する場合は、少なくとも1週間は腫れや内出血を考慮したスケジュールを立てるべきです。

完全に自然な仕上がりになるまでには、数ヶ月かかる可能性も念頭に置いておくべきです。

二重埋没法の仕組み

二重埋没法は、メスを使わずに、まぶたの皮膚と眼瞼挙筋（まぶたを持ち上げる筋肉）を縫合糸で結びつけることで、二重のラインを作る手術です。

メスを使わないため、傷跡が目立ちにくく、ダウンタイムが短いのが特徴です。

しかし、完全に傷跡がないわけではなく、細い点状の痕が残る可能性があります。

具体的な仕組みは以下の通りです。

点状の小さな穴を開ける

まぶたに極細の針で、数カ所の小さな穴を開けます。

この穴は非常に小さく、ほとんど目立ちません。

縫合糸を通す

開けた穴に、極細の縫合糸を通して、皮膚と眼瞼挙筋を結びつけます。

この縫合糸によって、皮膚が眼瞼挙筋に固定され、二重のラインが形成されます。 

結び目を埋没させる

縫合糸の結び目は、皮膚の中に埋没させます。そのため、外から糸が見えることはありません。

二重のラインを調整

医師は、縫合糸の結び目の位置や強さを調整することで、二重の幅や形を調整します。

希望する二重のラインになるように、丁寧に作業が行われます。

施術後、どのくらいの期間が必要

完全に日常生活に支障なく過ごせるようになるまでには、最低でも1週間は必要と考えておきましょう。

仕事や重要な予定がある場合は、さらに余裕を持って手術のスケジュールを立てることをお勧めします。

完全に自然な仕上がりになるまでには、数ヶ月かかる可能性もあることを念頭に置いてください。

具体的な期間については、施術を受ける医療機関の医師と十分に相談し、自身の状況に合わせた具体的な回復期間について確認することが非常に重要です。

医師は、あなたの状態を詳しく診察し、手術方法や予想されるダウンタイムについて丁寧に説明してくれるはずです。 

不明な点は遠慮なく質問し、納得してから手術を受けるようにしましょう。

期間の過ごし方とケア

二重埋没法後の回復期間の過ごし方とケアは、以下の通りです。

個人差が大きいため、必ず施術医の指示に従ってください。

これは一般的なアドバイスであり、医療的な助言ではありません。

手術当日〜1週間目

安静

激しい運動や飲酒、喫煙は避けできるだけ安静に過ごしましょう。目を酷使する作業や長時間のパソコン作業も控えましょう。

アイシング

腫れを軽減するために、清潔なタオルなどで冷やしましょう。1回15分程度を目安に、1時間〜2時間おきに繰り返します。直接氷を当てないように注意してください。

圧迫

医師の指示があれば、患部に優しく圧迫することで腫れを抑えることができます。

清潔

手術部位を清潔に保つために、こまめな手洗いを行い、触らないように注意しましょう。  洗顔は優しく行い、こすりすぎないように注意しましょう。

メイク

医師の指示に従ってください。通常は、手術後数日はメイクを避けるか、薄化粧にとどめることが推奨されます。

睡眠

十分な睡眠をとり、体の回復を促しましょう。仰向けで寝ることが推奨される場合もあります。

食事

バランスの良い食事を心がけましょう。ビタミンCを多く含む食品を摂取すると、回復が早まるといわれています。

痛み止め

医師が処方した痛み止めを服用しましょう。痛みを感じた時にのみ服用するのではなく、指示通りに服用することが重要です。

1週間目〜2週間目

アイシングの継続

必要に応じてアイシングを継続します。腫れが引いてきたら、徐々にアイシングの頻度を減らしていきます。

安静にする

引き続き激しい運動は避けましょう。徐々に日常生活に戻っていくようにします。

メイク

医師の指示に従い、徐々にメイクを始めることができます。ただし、強く擦ったり、刺激を与えないように注意しましょう。

眼精疲労

目を酷使しないように注意し、眼精疲労を防ぎましょう。必要に応じて、目薬を使用しましょう。

2週間目以降

日常生活

ほぼ通常の生活に戻れるようになりますが、激しい運動は控えるようにしましょう。

メイク

通常のメイクが可能になります。

アフターケア

医師の指示に従って、定期的な診察を受けましょう。

重要な注意事項

異常を感じたらすぐに医師に相談

腫れや痛み、出血がひどい場合、異物感がある場合、視力の変化がある場合などは、すぐに医師に連絡してください。

医師の指示を厳守

医師の指示をきちんと守り、アフターケアを行うことが、良好な回復に繋がります。

個人差があることを理解

回復のスピードは個人差が大きいです。焦らず、ゆっくりと回復することを心がけましょう。

ダウンタイムに腫れにくい様にケアする方法

禁煙

ニコチンは血管を収縮させ、血流を悪くするため腫れや内出血を悪化させます。手術の少なくとも1ヶ月前、できればもっと前から禁煙することが重要です。

飲酒制限

アルコールも血行に影響を与えます。手術前後は飲酒を控えましょう。

十分な睡眠

睡眠不足は体の回復を遅らせます。手術前は十分な睡眠を取り、体力を回復させましょう。

水分摂取

十分な水分補給は、体内の代謝を促進し、老廃物の排出を助けます。

健康的な食事

バランスの良い食事を心がけることで、体の回復力を高めます。特にビタミンCは、コラーゲンの生成を促進し、傷の治りを早めます。

失敗しない埋没法

埋没法は手軽な二重まぶた形成術ですが、失敗しないためには、事前の準備と、クリニック・医師選びが非常に重要です。 

自分の希望に沿った結果を得られるよう、綿密な準備と医師とのコミュニケーションもお忘れなく、失敗しないためには、多くの症例をこなした経験豊富な医師を選びましょう。

ホームページや口コミサイトなどで、医師の経歴、症例写真、手術後の経過などを確認し、複数のクリニックを比較検討することが大切です。

カウンセリングの丁寧さを見る

カウンセリングで、自分の希望を丁寧に聞いてくれるかどうか、疑問点を解消してくれるかどうかを確認しましょう。

押し付けがましい勧誘や、専門用語を多用して分かりにくく説明するクリニックは避けた方が無難です。

仕上がりに関する具体的なイメージを共有し、写真や図などを用いて説明してくれるかどうかも確認しましょう。

アフターケア体制

手術後のアフターケアがしっかりしているクリニックを選びましょう。

何かトラブルがあった場合に、迅速に対応してくれる体制が整っているクリニックを選びましょう。

埋没のダウンタイムを過ごすコツ

埋没法のダウンタイムを快適に過ごすためのコツは、大きく分けて「術後のケア」と「生活習慣」の2つに分けられます。

冷却

術後すぐに腫れや内出血が出ることがあります。

患部を冷やすことで腫れを軽減できます。 清潔なタオルに氷を包んで、15～20分間隔で冷やすのが効果的です。

ただし、直接氷を当てないように注意しましょう。

安静

激しい運動や飲酒、サウナなどは、腫れや内出血を悪化させる可能性があります。

手術後数日間は安静を保ち、目を酷使する作業も避けましょう。

睡眠時間を十分に確保することも重要です。

清潔な状態を保つ

目を清潔に保つことは、感染症予防に繋がります。

医師の指示に従って洗顔し、清潔な手で触れるように心がけましょう。

コンタクトレンズの使用は、医師の許可が出るまで避けましょう。

二重埋没法で腫れにくくするためには

埋没法にも様々な種類があります。

例えば、3点留め、4点留め、部分切開など、それぞれ腫れやすさが異なります。

医師と相談し、自分の瞼の厚さや脂肪の量、希望する二重の幅などを考慮して、腫れにくいとされる方法を選択しましょう。

最新の技術や、医師独自の手法なども確認してみましょう。

二重埋没法の仕上りを確認

二重埋没法の仕上がりを確認するには、手術後から数ヶ月かけて、複数の側面からチェックしていく必要があります。

すぐに完璧な状態になるわけではなく、時間をかけて変化していくことを理解しておきましょう。

手術直後〜1週間

腫れと内出血

手術直後は腫れと内出血が避けられません。

程度は個人差が大きく、医師の説明と照らし合わせて、異常がないか確認します。

強い痛みや、異常な腫れ、出血がある場合は、すぐにクリニックに連絡しましょう。

ラインの確認 (部分的)

腫れがひどい状態では、最終的なラインは分かりにくいですが、仕上がりの大まかなイメージは確認できます。

左右差がないか、希望する幅になっているかなどを、医師に確認しましょう。

2. 1週間〜1ヶ月

腫れの減少

徐々に腫れが引いてきます。

個人差はありますが、1ヶ月程度でかなり落ち着いてきます。

ラインの確認 (より明確に)

腫れが引くにつれて、二重のラインがより明確になってきます。

希望通りのラインになっているか、左右差はないかを確認しましょう。

まだ完全に落ち着いていない可能性があるので、最終的な判断はもう少し先になります。

傷跡

通常、埋没法では傷跡はほとんど目立ちませんが、念のため確認しましょう。

3. 1ヶ月〜3ヶ月

腫れのほぼ消失

ほとんどの腫れは引いて、自然な状態になってきます。

ラインの安定

二重のラインが安定してきます。

この段階で、仕上がりのほぼ最終的な状態を確認できます。

左右差や、希望する形と異なる場合は、医師に相談しましょう。

ダウンタイムの注意点

注意点として第一に、仕上がりに満足できない場合は、医師と相談して修正を行うことが重要です。

早期に相談することで、より良い結果が期待できます。

腫れと内出血

強い痛みや、異常な腫れ、出血が続く場合は、すぐにクリニックに連絡し診察を受けることが重要です。

腫れや内出血を軽減するために、医師の指示に従い、冷却パックなどを適切に使用しましょう。

また、激しい運動や飲酒、サウナなどは避けるべきです。

感染

手術後、清潔な状態を保つことが重要です。

医師の指示に従って洗顔し、傷口を清潔に保ちましょう。

異常を感じたら、すぐにクリニックに連絡し診察を受けましょう。

まとめ

手術後数日間は安静を保ち、目を酷使する作業を避けましょう。

十分な睡眠をとることで、体の回復を促進します。

バランスの良い食事を摂り、栄養不足にならないようにしましょう。

医師の許可が出るまではメイクを控えましょう。

許可が出た後も、アイメイクは控えめにするのが望ましいです。

これらの注意点をしっかり守ることで、ダウンタイム中のトラブルを最小限に抑え、安全に回復を進めることができます。

何か気になることがあれば、すぐに担当医に相談することが大切です。