
二重切開でまぶたのたるみも改善!理想の目元を叶える方法
鏡を見るたびに、「なんだかまぶたが重く見える」「二重のラインがぼやけてきた気がする」──そんな変化を感じることはありませんか?
目元は顔の印象を大きく左右するパーツ。少したるみが出るだけでも、表情が疲れて見えたり、昔より目が小さく感じたりすることがあります。
アイテープやメイクでごまかしても、夕方にはラインが崩れてしまう。
「そろそろ根本的に整えたい」と思っても、どの方法が自分に合うのか分からない…そんな方も多いのではないでしょうか。
そんな悩みに応えてくれるのが、二重切開とたるみ取りを組み合わせた施術です。
まぶたの余分な皮膚や脂肪をすっきり整えながら、希望の二重ラインをしっかり固定することで、若々しい印象の目元を目指すことができます。
単に“二重を作る”だけでなく、まぶたの重みや厚ぼったさを改善したい、自然なラインで印象を明るく見せたい戻りにくい方法で二重をキープしたい、複数の悩みを同時に改善することを目指せる点が、
二重切開×たるみ取り併用の大きな魅力です。
この記事では、二重切開でたるみを改善できるのか、どんな人にたるみ取り併用が向いているのか、実際に行われる手術方法や修正手術のポイント、そして後悔しないクリニック選びのコツまで、目元の印象を変えたい方が知っておくべきポイントをわかりやすく解説していきます。
まぶたのたるみはなぜ起こる?4つの根本原因

まぶたのたるみは、単に年齢の問題だけでなく、筋肉・脂肪・生活習慣など複数の要因が重なって生じます。ここでは、特に多い4つの根本原因を解説します。
原因1.加齢による皮膚のハリ・弾力低下
年齢を重ねると、皮膚内部のコラーゲンやエラスチンが減少し、ハリや弾力が低下していきます。
まぶたは顔の中でも特に皮膚が薄くデリケートな部位のため、加齢の影響を受けやすく、余った皮膚がたるみとして現れやすい特徴があります。
その結果、
- 二重ラインが浅くなる
- 皮膚が二重にかぶさる
- 目が小さく見える
といった変化が起こりやすくなります。
原因2.眼輪筋の衰えによる支え不足
まぶたの開閉を支えているのが「眼輪筋(がんりんきん)」です。
この筋肉が加齢や生活習慣によって衰えると、皮膚や脂肪を十分に支えられなくなり、まぶたが下がりやすくなります。
眼輪筋の衰えが進むと、
- まぶたが重く感じる
- 二重ラインが安定しない
- 眠たそうな印象になる
といった症状につながり、たるみがより目立つ原因となります。
原因3.脂肪の下垂・前方移動による厚ぼったさ
まぶたには、眼球を保護するための脂肪が存在しています。
加齢とともにこの脂肪が下垂したり、前方へ移動したりすると、まぶたが厚ぼったく見え、たるみが強調されることがあります。
脂肪の影響が強い場合、
- 二重幅が狭く見える
- ラインが皮膚に埋もれる
- 埋没法ではラインが取れやすい
といった状態になりやすく、皮膚だけでなく脂肪へのアプローチが必要になるケースも少なくありません。
原因4.アイテープ・アイプチの長期使用による皮膚伸展
アイテープやアイプチは手軽に二重を作れる一方で、長期間使用すると皮膚を引っ張り続けることになります。
この刺激が積み重なることで、まぶたの皮膚が伸び、元に戻りにくくなってしまうことがあります。
特に、
- 毎日長時間使用している
- 強く引っ張る癖がある
- 数年以上使い続けている
といった場合、若い方でもたるみが進行してしまうケースがあります。
二重切開でたるみが改善できる3つの理由

二重切開は、二重ラインを作るだけでなく「まぶたのたるみ」にも根本的にアプローチできる施術です。余分な皮膚や脂肪を直接調整できるため、加齢や長年のアイテープ使用によるたるみ改善も同時に期待できます。ここでは、その理由を3つに分けて解説します。
理由1. 余分な皮膚を切除できる
二重切開では、ラインに沿って皮膚を切開し、たるみの原因となる余分な皮膚や脂肪を取り除くことが可能です。
・まぶたのかぶさりを解消できる
・重たい印象をすっきりさせられる
・皮膚の余りによるラインの乱れを防げる
といった効果が期待できます。
理由2. たるみを考慮したライン設計ができる
たるみの量や位置を見極めながら二重ラインを設計できる点も大きな特徴です。皮膚の重みや厚み、脂肪量を考慮して固定するため、術後のラインが安定しやすくなります。
その結果、時間の経過によるラインの消失や崩れが起こりにくいとされています。
理由3. 埋没法では難しいたるみに対応できる
皮膚の余りが多い場合やたるみが進行している場合、埋没法だけでは根本改善が難しいことがあります。
二重切開では
・皮膚の余りが多いケースにも対応可能
・埋没法で取れやすかった方にも適している
・過去施術後のたるみ修正にも対応できる
といった点が特徴です。まぶたのたるみを改善しながら、安定した二重ラインを長期的に維持したい方に適した方法といえるでしょう。
二重切開とたるみ取り併用がおすすめの方3選

実は、まぶたに“たるみ”がある場合、二重切開だけでは理想の仕上がりに届かないことがあります。
「二重ラインをはっきり作りたい」「若々しい目元を取り戻したい」「埋没法では物足りなかった」──こうした思いを同時に叶えられるのがたるみ取り併用のメリットです。ここでは、特にどのようなタイプの方におすすめなのか、3つの特徴に分けてわかりやすく解説していきます。
おすすめ1.二重ラインや目元の印象を重視する方
二重切開とたるみ取りを併用することで、より理想に近いラインの安定性が高まるとされています。戻らない方法で二重にしたい方や、幅広の平行型を希望する方、ぱっちりとした華やかな印象を求める方には特に適しています。長年の悩みである「夕方になると二重が浅くなる」という問題も、内部固定により解消され、安定したラインを維持できます。
おすすめ2.まぶたの脂肪やたるみが気になる方
まぶたの脂肪が多く、厚ぼったい印象の方は、たるみ取りの併用で一気に印象が変わります。余分な脂肪を取り除くことで、まぶたが薄く、軽くなり、二重ラインが際立ちやすくなります。また、長年アイテープやアイプチを使って皮膚が伸びてしまった場合も、切開とたるみ取りで自然なラインに整えることができます。
おすすめ3.修正や眼瞼下垂、追加施術が必要な方
過去に切開法を受けたものの「幅が広すぎた」「左右差が気になる」などの修正が必要な方にも、併用は有効です。眼瞼下垂(まぶたが開きにくい症状)がある場合、同時に改善することで開きやすさの変化を実感される方もいます。また、まぶたの深い脂肪(ROOF)を取り除く手術も併用できるため、より自然で軽い目元に仕上げることが可能です。
二重切開と併用されるたるみ取りの主な施術方法

まぶたのたるみは、皮膚の余り・脂肪のボリューム・下垂の程度など原因によって適した改善方法が異なります。二重切開では、状態に応じてたるみ取りの施術を併用することで、より自然で安定した仕上がりを目指すことが可能です。
施術方法1. 上眼瞼切開(たるみ取り併用切開)
希望する二重ラインに沿って皮膚を切開し、余分な皮膚や脂肪を同時に取り除くことで、まぶたのたるみを根本から改善できる方法です。二重形成と同時に目元全体の印象を整えることができ、皮膚の余りによるかぶさりの軽減も期待できます。加齢による皮膚のゆるみが気になる方や、二重形成とたるみ改善を同時に行いたい方に適しています。
施術方法2. 眉下切開(眉下リフト)
眉毛の下に沿って皮膚を切除し、まぶた全体のたるみを引き上げる方法です。既存の二重ラインを変えずにたるみの改善が可能で、自然な仕上がりになりやすいのが特徴です。また、傷跡は眉毛に沿ってできるため目立ちにくく、現在の二重ラインを活かしながら、まぶたの重みを軽減したい方に向いています。
施術方法3. 眼窩上脂肪切除(ROOF切除)
まぶたの深部にある脂肪を取り除き、厚みやボリューム感を軽減する方法です。まぶたの厚ぼったさを改善できるほか、二重ラインをすっきり見せやすくなるのが特徴で、他の切開法と併用することで仕上がりの細かな調整も可能です。脂肪による重みが原因で、たるみが強調されている場合に検討されることが多い施術です。
たるみ改善治療前に確認すべき3つのポイント

「手術を受けよう」と決めても、どの医師、どのクリニックを選ぶべきか迷う方は多くいます。特にたるみ取りを併用する場合は、医師の技術力が仕上がりに大きく影響します。ここでは、後悔しない選択をするために、事前に必ず確認したいポイントを解説します。
ポイント1. たるみ治療の経験が豊富な医師かどうか
まず確認すべきは、医師がたるみ改善や切開法の実績をどれほど持っているかです。症例写真を見ることで、医師の技術力やデザインセンスを判断できます。ご自身の理想の二重デザインがあるかなども確認しましょう。特に自然な仕上がりや左右差の少ない症例が多いかどうかは、信頼できる医師を選ぶための重要な指標です。
ポイント2. たるみを前提にしたシミュレーションが行われるか
たるみを残したまま二重幅だけを広げる提案になっていないか、事前のシミュレーション内容を確認することが重要です。皮膚の余りを考慮したライン設計が行われているかどうかによって、術後の仕上がりや持続性は大きく左右されます。また、時間の経過とともにたるみが再発しにくい設計になっているかも含めて、丁寧に説明を受けておくと安心です。
ポイント3. たるみ改善に伴うダウンタイムを把握できているか
たるみ改善を目的として皮膚切除を伴う場合、通常の二重形成のみの施術と比べて腫れが出やすくなる傾向があります。そのため、術後のダウンタイムについて事前にしっかりと理解しておくことが大切です。仕事や外出などの予定を考慮し、無理のない現実的なスケジュールを立てられるかどうか、また腫れやむくみが落ち着くまでのおおよその目安についても、あらかじめ医師から説明を受けておくと安心です。
二重切開によるたるみ改善後の腫れ・回復の3つのポイント

手術に踏み出す一番のハードルは、「腫れや痛みがどれくらいあるのか」という不安です。実際の回復過程を事前に知っておくことで、術後の生活をより安心して過ごすことができます。ここでは、多くの方が気になる“腫れ・痛み・回復”の3つのポイントをわかりやすく解説します。
ポイント1. たるみ切除後は腫れのピークが出やすい
たるみを改善するために皮膚切除を伴う場合、術後2〜3日程度は腫れのピークが出やすいとされています。埋没法と比較すると腫れが目立つこともありますが、1〜2週間ほどで日常生活に大きな支障がない程度まで落ち着くケースが一般的です。
ポイント2. たるみ改善後の違和感は徐々に軽減する
術後は皮膚が引き締まる感覚や、つっぱり感などの違和感が生じることがありますが、処方薬の服用や適切な冷却によって症状のコントロールが可能です。時間の経過とともに皮膚がなじんでいき、自然な感覚へと戻っていきます。
ポイント3. たるみ改善後はまぶたへの負担を避けることが重要
抜糸後およそ1週間前後を目安にメイクやコンタクトレンズの使用が可能になる場合がありますが、術後しばらくはまぶたへの刺激を避けることが大切です。腫れや内出血の悪化を防ぐためにも、目元をこすらないなどの生活習慣を意識しましょう。
よくある質問

Q1. たるみ取りをすると傷跡は目立ちますか?
A.たるみ取りを伴う二重切開でも、切開は二重ラインに沿って行われるため、傷跡は目立ちにくいのが一般的です。赤みは時間の経過とともに落ち着き、最終的には二重のラインに自然になじみます。
Q2. たるみがある場合、二重幅は広くできますか?
A.たるみが強い状態で無理に幅を広げると、不自然になったり再度たるみが目立つことがあります。たるみ量を考慮したうえで、自然に見える幅を提案してもらうことが重要です。
Q3. たるみ改善後、再びたるむことはありますか?
A.加齢による変化は避けられませんが、余分な皮膚を除去し適切に固定することで、たるみ戻りは起こりにくくなります。術後の生活習慣やまぶたへの負担を減らすことで、より長く良好な状態を維持できます。
Q4. 過去の埋没・切開後のたるみも改善できますか?
A.可能です。過去の施術で残った皮膚の余りやたるみに対して、修正手術として二重切開+たるみ取りが行われるケースも多くあります。ただし状態によって適応が異なるため、専門医の診断が必要です。
まとめ

まぶたのたるみは、加齢だけでなく筋肉の衰えや脂肪の下垂、日常的なアイテープの使用など、さまざまな要因によって引き起こされます。たるみが進行すると、二重ラインがぼやけたり、目元が重たく見えたりと、顔全体の印象にも影響を与えることがあります。
二重切開は、単に二重ラインを形成するだけでなく、余分な皮膚や脂肪を調整することで、まぶたのたるみにもアプローチできる施術です。たるみ取りを併用することで、目元の厚ぼったさやかぶさりを軽減し、より自然で安定した二重ラインの維持を目指すことができます。
また、上眼瞼切開や眉下切開、ROOF切除など、たるみの原因や状態に応じた施術方法を組み合わせることで、一人ひとりに合った仕上がりを目指すことも可能です。理想的な結果を得るためには、たるみを考慮したライン設計やダウンタイムへの理解など、事前のカウンセリングでしっかりと確認しておくことが大切です。
まぶたのたるみと二重形成を同時に改善したいと考えている方は、ご自身の状態に合った治療方法について、専門医と十分に相談したうえで検討してみましょう。適切な施術選択により、長期的に安定したすっきりとした目元を目指すことが期待できます。
Leap beauty clinicでは、丁寧なカウンセリングと豊富な症例をもとに、個々のまぶたの状態に合わせた二重切開・たるみ取り施術を行っています。「自然なのに華やか」「若々しくすっきりとした目元を取り戻したい」といったお悩みに寄り添い、患者様一人ひとりに最適なデザインを提案。術後のアフターケアまで徹底し、安心して施術を受けられる環境が整っています。
まずはLeap beauty clinicの症例を確認してみてください。
監修ドクター
土門駿也統括院長

監修ドクター
土門駿也統括院長
その後、東京中央美容外科の川口院、高田馬場院、浜松院で院長を務め、Leap beauty clinicを開院。
「医療とは患者様のQOL(生活の質)を100点に近づけることである」という医療観のもと、クマとり・二重埋没・脂肪吸引の施術を行う。
クマとり5,000件以上、二重・目元手術20,000件以上、脂肪吸引1,000件以上の施術実績。
