
クマ取りで涙袋できる?現れやすい人の特徴と失敗を防ぐための対策
監修ドクター
土門駿也統括院長

監修ドクター
土門駿也統括院長
その後、東京中央美容外科の川口院、高田馬場院、浜松院で院長を務め、Leap beauty clinicを開院。
「医療とは患者様のQOL(生活の質)を100点に近づけることである」という医療観のもと、クマとり・二重埋没・脂肪吸引の施術を行う。
クマとり5,000件以上、二重・目元手術20,000件以上、脂肪吸引1,000件以上の施術実績。
- 二重整形・目元手術 22,000件以上
- リフトアップ手術 12,000件以上
- クマ取り手術 5,500件以上
- 脂肪吸引(顔・ボディ)1,300件以上
- 鼻整形 1,100件以上
- 豊胸手術 550件以上
- 女性特有手術(乳頭・女性器)510件以上
(2018年5月~2026年7月現在)
「クマ取りをしたら涙袋ができると聞いたけれど、本当なの?」「脂肪を取りすぎて、不自然な目元になったらどうしよう」と、施術に興味があっても一歩踏み出せずにいる方は少なくありません。
目の下のふくらみを改善すると、今まで目立たなかった涙袋が現れることがあります。
しかし、クマ取りによって新しい涙袋が作られるわけではありません。
もともとの筋肉や骨格、脂肪の量、皮膚のたるみなどによって、術後の見え方は変わります。
この記事では、クマ取りで涙袋が見えるようになる仕組みや、現れやすい人の特徴、注意したい失敗のリスクをわかりやすく解説します。
自分の目元に合った施術を考えるためのポイントや、Leap beauty clinicのクマ取りについても紹介するので、自然で明るい目元を目指したい方は参考にしてください。
クマ取りで涙袋ができる仕組みとは?

クマ取りで涙袋ができたように見えるのは、目の下のふくらみがすっきりすることで、これまで隠れていた涙袋のラインが見えやすくなるためです。
涙袋は、下まぶたにある眼輪筋という筋肉によってできる自然なふくらみです。
しかし、目の下の脂肪が前に出ていると、涙袋との境目がわかりにくくなり、本来ある涙袋が埋もれて見えることがあります。
経結膜脱脂法などのクマ取りでは、下まぶたの裏側から余分な脂肪にアプローチします。
目の下のふくらみがやわらぐことで、もともとあった涙袋の輪郭が自然に見えやすくなります。
ただし、クマ取りは新しく涙袋を作る施術ではありません。
もともと涙袋の土台がある方にとっては、脂肪に隠れていた涙袋を自然に引き出すような施術と考えるとわかりやすいでしょう。
クマ取りで涙袋できることで得られる3つのメリット

隠れていた涙袋が自然に見えるようになると、目の下のクマが目立ちにくくなるだけでなく、目元全体の印象にも変化が生まれます。
代表的な3つのメリットを見ていきましょう。
メリット1.目元に立体感が生まれ若々しい印象を目指せる
目の下の大きなふくらみや影が改善され、涙袋の輪郭が見えるようになると、平らに見えていた目元に自然な立体感が生まれます。
目の下から頬にかけての凹凸がなめらかになることで、疲れて見える印象や実年齢より老けて見える印象の改善も期待できます。
涙袋が適度に見えると、笑顔も明るく柔らかな印象になりやすいでしょう。
メリット2.目が大きく見える効果が期待できる
涙袋が現れると、下まぶたにも適度なふくらみと陰影が生まれます。
涙袋を含めて目元の範囲が広く見えるため、実際の目の大きさが変わらなくても、縦幅が広がったように感じられる場合があります。
また、目元の重心が少し下がることで顔の中央部分の余白が狭く見え、目の存在感が増す効果も期待できます。
メリット3.涙袋メイクの負担を減らしやすい
涙袋の輪郭が自然に見えるようになれば、影やハイライトを描き足す涙袋メイクを薄くできる可能性があります。
毎朝左右の形をそろえて描く手間が減り、濃く描きすぎて不自然になる心配も少なくなるでしょう。
すっぴんでも目元に立体感が残りやすくなるため、ナチュラルメイクや薄めのアイメイクも楽しみやすくなります。
クマ取りで自然に涙袋できる人の3つの特徴

クマ取りを受けたすべての人に涙袋が現れるわけではありません。
施術後に自然な涙袋が見えやすい人には、もともとの筋肉や眼窩脂肪、皮膚の状態にいくつかの特徴があります。
特徴1.もともと眼輪筋が発達している
笑ったときに下まぶたへ細長いふくらみが現れる人は、涙袋の土台となる眼輪筋が発達している可能性があります。
真顔では目の下のふくらみに隠れていても、笑ったときだけ涙袋が見える場合は、クマ取り後に輪郭がはっきりすることがあります。
ただし、眼輪筋の厚みや形には個人差があるため、実際の変化は診察で確認する必要があります。
特徴2.目の下の眼窩脂肪が大きく突出している
眼窩脂肪のふくらみが大きく、涙袋と目袋の境目がわかりにくい人は、クマ取り後に涙袋が現れやすい可能性があります。
目袋が涙袋を押しつぶすように広がっている場合、原因となる脂肪へ適切にアプローチすることで、涙袋の下側のラインが見えやすくなります。
ただし、脂肪を取りすぎないことが自然な仕上がりのために重要です。
特徴3.皮膚のたるみが比較的少ない
目の下の皮膚にハリがあり、たるみや細かなシワが比較的少ない人は、脂肪を取り除いた後の輪郭がすっきり見えやすい傾向があります。
皮膚が目元の変化になじみやすいため、涙袋の形も自然に浮かびやすくなります。
ただし、年齢だけで判断することはできません。
皮膚の厚みや弾力、くぼみの状態を含めた確認が必要です。
クマ取り後に涙袋が目立つことで生じる3つのデメリット

クマ取りで涙袋が見えることはメリットだけではありません。
もともとの左右差や脂肪の除去量によっては、想像していた仕上がりと異なる場合もあるため、事前に注意点を把握しておきましょう。
デメリット1.涙袋が強調されすぎる場合がある
目の下の大きなふくらみがなくなると、もともと発達していた涙袋だけが強く目立つことがあります。
涙袋の輪郭が想像以上にはっきりすると、目元全体のバランスによっては、ふくらみが浮いているように感じる可能性があります。
デメリット2.目の下のくぼみや凹凸が目立つ場合がある
眼窩脂肪を必要以上に取り除くと、目の下がくぼんで見えることがあります。
くぼみができると涙袋との高低差が強くなり、不自然な陰影につながりかねません。
脱脂だけでなく、脂肪を移動させる方法なども含めた適応判断が重要です。
デメリット3.涙袋の左右差が目立つ可能性がある
人の顔はもともと左右対称ではなく、骨格や眼輪筋、眼窩脂肪の量にも左右差があります。
クマ取りによって大きなふくらみが減ると、もともとあった涙袋の左右差が目立つ場合があるため、左右別に脂肪量を確認した施術計画が必要です。
クマ取りで涙袋はできない?現れない3つのタイプ

クマ取りは、涙袋そのものを形成する施術ではありません。
そのため、目元の状態によっては、クマが改善されても涙袋が現れないことがあります。
代表的な3つのタイプを確認しましょう。
タイプ1.もともと眼輪筋が薄く涙袋のベースがない
涙袋は眼輪筋によって作られるため、もともと筋肉の厚みが少ない人は、眼窩脂肪を取り除いても涙袋が現れない可能性があります。
クマ取り後に涙袋を希望する場合は、目元が落ち着いてからヒアルロン酸注入などの方法を検討することがあります。
タイプ2.40代以降などで皮膚のたるみが強い
年齢を重ねて皮膚のたるみやシワが強くなっている場合、脂肪だけを取り除くと余った皮膚が目立つことがあります。
ただし、たるみの程度には個人差があり、年齢のみでは判断できません。
状態によっては皮膚切除を伴う方法なども検討されます。
タイプ3.脂肪の取りすぎによる目の下のくぼみリスクがある方
もともと目の下から頬にかけてくぼみがある人は、脱脂によってくぼみが強く見える可能性があります。
このような場合は、脂肪を取るだけでなく、ふくらみ部分の脂肪をくぼみへ移動させる裏ハムラ法などが適していることもあります。
クマ取りで理想の涙袋ができる目元を目指すための4つのポイント

自然で明るい目元を目指すには、単に多くの脂肪を取ればよいわけではありません。
自分のクマの原因や目元の状態を理解し、全体のバランスを考えた施術を選ぶことが大切です。
ポイント1.自分のクマの種類と涙袋の有無をセルフチェックする
笑ったときに涙袋が現れるか、目の下のふくらみに光を当てると影が薄くなるかを確認してみましょう。
ただし、クマには黒クマや青クマ、茶クマなどがあり、複数の原因が重なることもあります。
セルフチェックだけで施術を決めないことが重要です。
ポイント2.経験豊富な医師による入念なカウンセリングを受ける
クマ取りでは、眼窩脂肪の量だけでなく、骨格、皮膚の厚み、くぼみ、涙袋の位置まで確認する必要があります。
カウンセリングでは、自分の目元で涙袋が現れる可能性や、どのような仕上がりが想定されるかを具体的に相談しましょう。
ポイント3.状態に合わせて脱脂と脂肪注入などの併用施術を選ぶ
ふくらみとくぼみが同時にある場合は、脱脂だけでは滑らかな目元にならないことがあります。
状態によっては脂肪注入を組み合わせたり、眼窩脂肪をくぼみへ移動させる裏ハムラ法を選んだりすることで、目の下から頬までの段差を整えやすくなります。
ポイント4.術後のダウンタイム中は適切なケアを徹底する
施術後には、腫れや内出血、むくみなどが現れる可能性があります。
激しい運動や飲酒、長時間の入浴など、血流を促す行動は腫れを強める場合があります。
クリニックから指示された過ごし方や薬の使用方法を守り、目元を強くこすらないようにしましょう。
クマ取り施術前の不安を解消するよくある2つの質問

クマ取りを検討している方からは、涙袋の見え方や脂肪の取りすぎについて多くの不安が寄せられます。
ここでは、施術前に確認しておきたい疑問へお答えします。
Q1.カウンセリングだけでも涙袋ができるか診てもらえますか?
Leap beauty clinicでは、施術を前提としない相談も受け付けています。
診察では、目の下の脂肪量やくぼみ、たるみ、涙袋の土台などを確認します。
必ず涙袋ができるとは限りませんが、術後の見え方を考えるための相談が可能です。
Q2.脂肪を取りすぎて目の下がくぼむことはありませんか?
過度に脂肪を取り除くと、目の下のくぼみが目立つ可能性があります。
リスクを完全になくすことはできませんが、目元全体のバランスを確認し、取る脂肪と残す脂肪を慎重に判断することが、くぼみを防ぐうえで重要です。
クマ取りで自然な涙袋できる目元へ導くLeap beauty clinicの3つのこだわり

クマ取りで自然な涙袋を目指すためには、目の下だけでなく、頬まで含めたバランスを診てもらえるクリニック選びが重要です。
Leap beauty clinicのクマ取りにおける3つのこだわりを紹介します。
こだわり1.一人ひとりの骨格や脂肪量に合わせた丁寧な診断
Leap beauty clinicでは、クマの種類や原因を確認したうえで、一人ひとりの状態に合った施術方法を検討しています。
目の下のふくらみだけを見るのではなく、くぼみやたるみを含めて診断し、自然なバランスを目指した施術を提案しています。
こだわり2.状態に適した施術のご提案と「無理な勧誘」がない安心感
目元の状態によって、適したクマ取りの方法は異なります。
Leap beauty clinicでは、経結膜脱脂法のほか、表ハムラ法や裏ハムラ法などを取り扱っています。
施術内容やリスクについて説明を受け、納得できる方法を選ぶことが大切です。
こだわり3.痛みやダウンタイムの不安に寄り添う充実のサポート体制
クマ取り後は、腫れや内出血、左右差などが気になることがあります。
施術を受ける前に、麻酔方法やダウンタイム、術後の過ごし方、異常を感じた場合の連絡方法まで確認しておくと安心です。
不安な点を残さず相談してから施術を検討しましょう。
まとめ

クマ取りを受けると、目の下のふくらみに隠れていた涙袋が見えるようになることがあります。
ただし、クマ取りによって新しい涙袋が作られるわけではありません。
もともとの眼輪筋の厚みや骨格、眼窩脂肪の量、皮膚のたるみなどによって、術後の見え方は異なります。
自然な仕上がりを目指すには、脂肪を多く取ることよりも、目の下から頬にかけてのバランスを整えることが重要です。
脱脂だけではくぼむ可能性がある場合は、裏ハムラ法や脂肪注入など、別の方法が適していることもあります。
Leap beauty clinicでは、経結膜脱脂法をはじめ、目元の状態に応じたクマ取り施術を提案しています。
腫れや内出血、くぼみなどのリスクを理解したうえで施術を検討するためにも、まずはカウンセリングで自分のクマの原因や涙袋の状態を確認してみてください。
「クマ取りで自分の涙袋が見えるようになるのか知りたい」「不自然なくぼみを避けながら明るい目元を目指したい」という方は、Leap beauty clinicへ相談し、自分に合った選択肢を見つけましょう。
施術の効果やダウンタイム、仕上がりには個人差があります。
診察を受け、リスクや副作用について十分な説明を受けたうえでご検討ください。
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