キャンペーン
スタッフ対応 10:00〜19:00 | 時間外はAI音声受付

\ 空き状況を確認してから予約できます /

その他

ほうれい線はストレッチでは消えません!深くなる原因や対処法を解説

監修ドクター

土門駿也統括院長

監修ドクター

土門駿也統括院長

2014年に日本医科大学を卒業後、4年ほど総合病院に勤務。
その後、東京中央美容外科の川口院、高田馬場院、浜松院で院長を務め、Leap beauty clinicを開院。

「医療とは患者様のQOL(生活の質)を100点に近づけることである」という医療観のもと、クマとり・二重埋没・脂肪吸引の施術を行う。

クマとり5,000件以上、二重・目元手術20,000件以上、脂肪吸引1,000件以上の施術実績。

実績
  • 二重整形・目元手術 22,000件以上
  • リフトアップ手術 12,000件以上
  • クマ取り手術 5,500件以上
  • 脂肪吸引(顔・ボディ)1,300件以上
  • 鼻整形 1,100件以上
  • 豊胸手術 550件以上
  • 女性特有手術(乳頭・女性器)510件以上
    (2018年5月~2026年7月現在)

土門駿也統括院長の詳しい経歴はこちら »

はい。土門先生、お疲れ様です。

お疲れ様です。

土門先生、ついに……

はい。

Yahoo!ニュース、

はい。

見ましたよ。

見ました。僕も見ました。

はい。

はい。

あれだったんですね。ひろゆきさんに引用されて。

いや、そうなんですよ。

はい。

あ、めちゃめちゃ嬉しかったですね。

ですよね。それでちょっとバズっちゃって。

うん。で、なんとXでも話題になったら、

Yahoo!ニュースに載ったと。

はい。そうなんですよ。はい。

二重整形・目元施術の詳細を見る

ほうれい線はストレッチで消えない!

はい。ところが、ちょっと僕それ気になってんのが、あれ、そもそもなんすけど、内容が、あの、確か芸能人の、

うん。

そうですね。

ほうれい線が消えるストレッチみたいな、

はい。

話だったじゃないですか。

はい。

あれって先生、実際に効果は?

0です。

言っちゃった。言っちゃった。

0です。

まあ、プラセボ効果はあるかもしれない。

はいはいはいはい。なるほどっすね。

先生、じゃあ、えっと、その、なんかほうれい線って、一番なんかこう、老けて見られるシワの部分じゃないですか?

うん。そうですね。確かに。はい。

なんでそれ考えた時に、もちろんその糸リフトとかでこうやって引っ張られれば、ほうれい線が目立たなくなるとかっていうのもあるわけじゃないですか。

だけど、その首とか顔のマッサージをしたところで関係ないと?

ほうれい線とマッサージは関係ないです。

分かりました。

では、これやはりちょっと今回、ほうれい線のできる仕組みとか、じゃあどうやって対処するのかとか、また、ほうれい線とちょっとこう似たような、近いところに、こうなんかゴルゴラインとかマリオネットラインとか、なんか色々あると思うんですけど、その辺りの解説もしていただければと思います。

はい、よろしくお願いします。

はい。お願いします。

ほうれい線ができるメカニズム

はい。

先生。

早速もうオープニングから衝撃でしたが、ほうれい線はストレッチやマッサージでは消えない?

消えません。

なるほど。はい。

ということでね、え、元心臓外科医の美容外科医であります。

はい。え、土門先生。ちなみに、じゃあ、まあ、ストレッチやマッサージは消えないということを断言していただいてると思うんですけども、そもそもほうれい線のできるメカニズムについて、じゃあ教えていただいてもよろしいでしょうか?

はい。はい。

まず、ほうれい線っていうのは、あの、部位の名前なんですよね。

なので、「ほうれい線のある・ない」って表現がまずおかしくて、ほうれい線、みんなあるんです。生まれたての赤ちゃんもあるんですね。

なので、表現としては「ほうれい線がこう深いとか浅い」とかっていうのが、より正しい表現かなと思います。

なるほど。

はい。で、ほうれい線の部位としては、この鼻の横から口の横まで伸びる、この線のことをほうれい線と言います。

原因としてはですね、まあ、色々あるんですけども、まあ、骨格ですね。

1つは、鼻がね、少しこう、へこんでるんですけど、こう真横から見えるか、やっぱ鼻のこのくぼみですね。ここもへこんでることによって、やっぱここ、ほうれい線の始まりがこうあるわけですよ。

はい。

あとは、この乗っかってる脂肪ですね。

この脂肪をね、ナゾラビアルファットって言います。

はい。

この脂肪が原因だったら、脂肪をね、何か除去だったりとか、脂肪を溶かしたりとかで解消するケースもありますし、ここの溝そのものに何か注入物を入れて、まあ、主にヒアルロン酸が多いかなと思うんですけども、ヒアルロン酸を入れたりして、埋めていくと。

お、なるほど。

はい。こういうのが、まあ、治療としてはあるので、まあ、原因になってくると、骨格だったりとか、あとは脂肪だったりとか、年齢によるその脂肪の落ち、たるみですね。

このたるみだったりとかが原因になってきます。

ほうれい線が深くなる原因はたるみ

ちなみに、じゃあ、若くても実はほうれい線はあるということだとは思うんですけども、深くなってしまう原因っていうところで言うと?

はい。まあ、深くなる原因としては、ほとんどはたるみですね。

さっき言った3つ目になったかなと思うんですけども、この頬の脂肪がグッとやっぱり落ちてくることによって、たるみとか、まあ、脂肪もね、その皮膚にくっついてますので、脂肪が落ちれば一緒に皮膚もたるんでくると。それによって、ほうれい線がやっぱり深くなるっていうのが、原因になってます。

はい。

あと、これちょっと今、たるみってお話を聞いて、ちょっと僕も思い出したんですけども、

ちょっとふくよかな方は目立たなかったのに、特に40代、50代、年齢を重ねていくにつれて、なんか痩せるとほうれい線が目立つんだよねとか、痩せるとシワが目立つよねっていうようなお話を聞くんですけど、その辺りどうなんでしょうか?

はい。

それも今度その通りで、やっぱりですね、脂肪っていうのがこう少なくなってくるんですよ。年齢とともに。

はいはいはい。

うん。徐々に脂肪が少なくなってきて、さらには下垂って言って落ちてくるんですね。

そうすると、体の中でもこう、上半身側から脂肪がなくなってくるんです。

うん。うん。

うん。そうなってくると、やっぱそれ自体がたるみにもなってくるし、脂肪自体の量も減ることによって、その脂肪を覆ってた皮膚があるわけですね。

その皮膚は変わりませんので、脂肪自体が少なくなれば、その皮膚が垂れ下がるということで。

年とともにね、こう、痩せてく方、結構いらっしゃると思うんですけども、そういった方が急にこう、老けたようなお顔になるっていうのは、なんか俳優さんとかね、女優さんとかで、たまに見るんじゃないかなと思います。

うーん。なるほど。

イメージ的にはあれですか、なんか、

1回パンパンに膨らんだ風船がしぼんじゃって、シワシワみたいな感じですか?

これね、よく言うんで、あえて言わなかったんですけど、はい。そういうことです。はい。

へえ。なるほど。

じゃあ、あの、逆にこう、若年の頃はふくよかだった方が、加齢によってこう脂肪が落ちてく、まあ、痩せてきた時に、余計にシワが目立つってのは、そういうメカニズムってことです。

そうですね。それは結構多いですね。

はい。はい。はい。なるほどですね。

え、全然、ということは、もしかしてこれって裏を返すと、ほうれい線が気になる方って痩せすぎない方がいいってこと?

まあ、そこに関しては体型とかに関係してくるので、痩せたことで理想の体型になるのであれば、まあ、ダイエットと体重を落とすこと自体は、別に悪いことじゃないかなとは思います。

はい。

ただ、おっしゃるように脂肪がね、減りますので、その分ちょっとたるみが出た感じにはなっちゃうんじゃないかなと思いますね。

はい。はい。はい。なるほどですね。はい。

ストレッチ以外のほうれい線に対する対処法3選

先生、あとほうれい線、その要は、じゃあ、中にあった脂肪が落ちてって、皮膚が垂れ下がる、たるみによって、まあ、シワが目立つようになってしまうってことなんですけど、もしかして、だから糸リフトをやって脂肪注入とか、ヒアルロン酸注入するって、そういうことっすか? もしかして。

本当にその通りなんですよね。

たるみが出るんだったら、たるみを解消する方向に治療をすればいいだけなので、それはやっぱリフトアップ、代表的な糸リフトですよね。

あとは、たるんで溝が出てきたのであれば注入。まあ、脂肪注入もいいですし、ヒアルロン酸注入とかで、安全性高くいくのもありです。

はい。

ほうれい線の対処法1.脂肪除去・脂肪溶解注射

ちょっと僕、あの、土門先生のYouTubeいっぱい見てるんで、あの、もうなんか先にちょっと1個選択肢出しちゃったんですけど。

はい。

先生、あの、ほうれい線の、まあ、できてしまったものをこう防ぐ方法として、まあ、もちろん今、糸リフトの話が出たと思うんですけども、他になんか、ほうれい線の対処法っていうんですか?施術ってどういったものがありますか?

そうですね。その原因の脂肪なのか、骨格なのか、たるみなのかで考えてけばよくてですね。

まあ、順番に行くと、まあ、この脂肪が原因なのであれば、この脂肪をなんとか減らしてあげればいいわけですよ。

うん。うん。

そうすると、いわゆるマイナスの治療というやつですね。

はい。

この脂肪、ナゾラビアルファットっていうのを除去するのも良いですし、脂肪溶解注射でここを落としていくのもありです。

ほうれい線の対処法2.ヒアルロン酸注射

それから、このくぼみの部分ですね。そこから伸びるこの線。

これは逆に足し算の治療をやってあげます。

ヒアルロン酸を代表とするんですけども、脂肪注入なんかも治療としては上がってくるかなと思います。

まあ、ほうれい線に関してはね、定着が悪いので、どちらかというとヒアルロン酸の方が個人的にはいいんじゃないかなと思ってます。

はい。

ほうれい線の対処法3.糸リフト・フェイスリフト

あとは、落ちてきた皮膚なので、え、これ繰り返しになっちゃいますが、リフトアップですね。

たるみを解消する糸リフトだったりとか、ご年齢や適用によっては、リフト、切開によるリフトアップっていうのをやったりっていうのも1つの手です。

先生、あの、糸リフトの場合って、ダイレクトにこう、お顔の中にこうやって入れて引っ張れるじゃないですか。

はい。

切開って、こうなんかイメージ的に、この結構後ろの方って言うんですか、が引っ張るイメージなんですけど、それでもできるんですか?

もちろんできます。

耳の前からだったりとか、あとはこの髪の毛の生え際によって、髪の毛の中、耳の後ろまで切開していくんですけども、ここですね、この辺りまで剥くんですよ。

おお。

で、行って、で、グッと持ち上げるので、ほうれい線方向にも、ちゃんとこう、解消することは可能になります。

はい。はい。はい。なるほどですね。

先生、なんかすいません。またちょっと話が行ったり来たりしてしまって申し訳ないですけど、糸リフトの場合に、ほうれい線に効かせるように糸引っ張ることできるんですか? 方向的に。

はい。

あの、もちろんできます。

はい。大体この目尻あたりぐらいから、ほうれい線方向に糸を入れていって、大体3~4本ぐらいですね。

で、こういうふうに引き上げるようにすることが、基本的にはできます。

へえ。

ただ、日本人の骨格の場合はですね、この頬骨が張ってるので、当院の場合はあまりそういう入れ方をせずに、この目尻あたりからですね、目の際を通って、ほうれい線のこの脂肪をですね、グッと上に持ち上げてですね、バーティカルリフトをやっています。

はい。はい。

このバーティカルリフトによって、この頬をね、こう強調せずに、ほうれい線を解消することが可能になります。

はい。

先生、僕は今それを言って欲しかったんですよ。

はい。はい。

こないだね、これも動画で撮らせていただいた、あれですよね。

Pono Clinicの。

そうですね。新宿にあるPono Clinicっていうところの芝先生がね、考案ですね。

はい。

僕は直接、その芝先生から教えをいただいたので、はい。

しっかりとね、正式なバーティカルリフトがきちんとできるドクター、数少ないドクターの1人でございます。

そうですよね。なんかそんな気がしたんですよ。

なんか、ほうれい線の位置を効かせるためには、多分こう、方向的に難しいんじゃないかなと思ったんですけど、そこで、このPono Clinicの芝先生のバーティカルリフト。

はい。

いやあ、先生ね、ここにもう載せますから。

はい。

なんで、お会いしたいですね。

あ、そうですね。ぜひ一緒に撮影とかできたら嬉しいなって思いますかね。

ちょっと向こう、何万人も登録者いると、ちょっと格がだいぶ違うので。

はい。

ちなみに、はい。じゃあ先生。

はい。

ほうれい線は、マイナスの治療、もしくは、え、逆にヒアルロン酸や脂肪を入れるプラスの治療、そして、引き上げる、だったり切開リフト、そして糸リフトでもバーティカルリフトやると、まあ、なくすことができると。

はい。

ということですね。

なるほどです。

二重整形・目元施術の詳細を見る

ゴルゴライン・マリオネットラインとは

先生。

はい。

では、あの、ちょっとほうれい線についてはよく分かったんですけれども、なんか、ほうれい線とちょっと繋がってそうな、上の方にあるよく間違える線があるんですけど、

はい。

ゴルゴライン。

お、すごい詳しいですね。

いやいや、もう何年一緒にいると思ってるんですか

はい。

ゴルゴラインとは

そうですね。あの、ほうれい線のこう、

1つ上のこの辺りにですね、線が入ってくる方がいます。

ちょっと老けてくると、こう、いらっしゃるかなと思うんですけども、このクマの辺りぐらいからですね、このお顔の左右に広がるように、8の字になるような線があります。これがゴルゴラインと呼ばれるものになります。

正式にはミッドチークグルーブって言うんですけども、まあ、皆さんゴルゴラインっていう言葉でね、ある程度共通認識やられてるんじゃないかなと思います。

これもほうれい線と一緒で、まあ、ゴルゴラインっていう、まあ、線なので、これは、まあ、見えてればあると表現するし、なければないと表現することがあるので、この辺りがちょっと線と表現の仕方、違うかなと思いますが、その正体は一緒でして、ほうれい線もこれぐらい、まあ、人体の一部になります。

なのでね、年齢とともにちょっとね、その線が濃くなるっていうのは、どうしても出てきてしまいますね。

ゴルゴラインへの対処法

対処としては、同じような対処で、えっと、なくすことができるっていう認識であってますか?

そうですね。はい。

ただ、えっと、ゴルゴラインの場合は、あまり引き算の治療で対応することはないので、まあ、リフトアップだったりとか、あとは注入での足し算の治療ですね。

はい。

この2つをメインで治療するようになるかなと思います。

そうですね。

マリオネットラインとは

今度、あの、ほうれい線の上がゴルゴライン。そうすると、ほうれい線の下ですね、今度。

はい。

おばあちゃんとかによくあるマリオネットライン。

うん。マリオネットライン、ありますね。

はい。こちらもなんか、ほうれい線の続きみたいなイメージがあるんですけど、

それはなんか部位の違いですか?

こちらも同じです。部位の違いで、まあ、ほうれい線とは鼻横からこう口横まで伸びるですね。

マリオネットラインっていうのは、この口元からこの顎の先までですね、下顎のところまで伸びる、この線をマリオネットラインと言います。

ただ、これ実は正体は同じでして、ここも人体のうちの一部になります。

マリオネットラインへの対処法

これも対処としては、ほうれい線と同じような対処で、えっと、なくすことができる。

はい。

その通りです。はい。

まず、ここのマリオネットラインっていうのは、ほうれい線と一緒で、この上の皮膚のたるみによることが多いんですよね。

そうすると、まずはこのたるみの原因、脂肪、こうジョールファットっていうのがいますので、このジョールファットを取っていったりとか、あとはここ、に直接マリオネットラインに注入、ヒアルロン酸、足し算の治療ですね、を入れていったりとか。

はい。

あとはやっぱりリフト、引き上げて、このマリオネットライン自体を解消していくっていうのが、治療法になってきます。

はい。

じゃあ、ほうれい線をなくすにも、ゴルゴラインをなくすにも、マリオネットラインをなくすにも、まあ、えっと、施術としては同じような施術。

はい。

はい。

えっと、確認ですが、ストレッチやマッサージでなくすことは、どれも?

できません。

はい。ということです。

はい。

はい。おさらいできてよかったです。本当に今日は。

はい。

いや、Yahoo!ニュースのおかげですね。

ああ、嬉しいですね。

はい。

はい。まさか僕も、あの、土門先生をYahoo!ニュース上で見る日が来るとは思わず。

はい。

ただ、あれですね、全くその、なんて言うんですかね、効果がない。

はい。

けども、首とかそっちの筋肉には?

筋肉の方は、まあ、確かに上がる可能性はあるじゃないですか。

ただ、表面ですもんね。

そうですね。はい。肩こりとか、なんかこの辺りの首の凝りとかは、なんか良くなるんじゃないかなとは思いますが、まあ、ほうれい線に関しては、まあ、効果ないですね。

というか、効果があったらお医者さんやってるんで。

はいはい。

はい。まあ、お医者さんがね、誰もやってないってことは、まあ、そういうことってことですよね。

まとめ

はい。

ということで、なんと、土門先生、なんとYahoo!ニュースで全国に、はい。

え、ひろゆきさんのおかげでね、

はい。

名前が知れ渡ってしまいましたが、

はい。ありがとうございます。

はい。

ほうれい線でね、え、お悩みの方、まあ、ほうれい線だけじゃなくて、お顔のシワでお悩みの方、

はい。

マッサージ、ストレッチ、ダメとは言いません。やってもいいです。

ただ、なくなりませんからね。

はい。

はい。ぜひ、じゃあ、土門先生にご相談、公式からも受け付けておりますので、よろしくお願いします。

はい。どうもよろしくお願いします。

はい。じゃあ、土門先生、本日はお忙しい中、もう、Yahoo!ニュース出た当日ですからね。

そうですね。はい。ありがたいことに。

ということで、あの、僕としては、あの、イケメン土門駿也でちょっと出てほしいので。

ああ、それはちょっと道のり長いかもしれない。

はい。

ということで、本日、土門先生、お忙しいお時間いただきありがとうございました。

はい、どうもありがとうございました。

Leap beauty clinicは、宇都宮駅西口から徒歩1分の場所にあります。

無料カウンセリングのご予約・ご相談は、公式LINEやホームページからお申し込みいただけます。

スタッフ一同、皆様からのお問い合わせを心よりお待ちしております。

「二重整形をしたいけど、種類が多くて自分に合う施術がわからない…」

そんな不安がある方もご安心ください。Leap beauty clinicでは、お客様一人ひとりのまぶたの状態やお悩みに合わせ、豊富な実績を踏まえた医師の診察のもと、最適な施術をご提案します。また施術に合わせ、得られる効果やご不明な点を無料カウンセリングにてご説明させていただきます。

ぜひ、下記からご予約ください。

二重整形・目元施術の詳細を見る

イソトレチノインは通販で購入できる?オンライン処方がおすすめの理由と個人輸入のリスクを解説